Importanza della polvere di proteine di canapa - Ecco cosa dovete sapere sulla polvere di proteine di canapa:

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Polvere di proteine di canapa

Polvere di proteine di canapa

Se appartieni a Industria del fitness, quindi potresti essere consapevole del fatto che Polvere di proteine di canapa svolge un ruolo vitale nella dieta e funge da popolare integratore alimentare per coloro che stanno cercando massa muscolare o aumento di pesoPolvere proteica funge da solida base per coloro che fanno parte del genere degli atleti e del bodybuilding. Un'altra fonte di proteine organiche è Polvere di proteine di canapa che è una delle varietà più popolari prodotte macinando i semi di canapa in grani più fini o polvere. 
  
Semi di canapa sono una fonte di proteine vegane di alta qualità che contiene tutti e nove gli aminoacidi essenziali, i minerali, i grassi sani e le fibre. Il gusto di un biologico Polvere di proteine di canapa ha un sapore leggermente nocciolato e terroso. Sono spesso consumati sotto forma di frullati e frullati per aumentare l'assunzione di proteine.


Ci concentreremo su approfondimenti, pro e contro di Polvere di proteine di canapa e prova ad analizzare il fatto che queste proteine vegane di alta qualità a base vegetale siano la migliore polvere proteica disponibile sul mercato.

 

Quali sono i mattoni della proteina?

Le proteine sono considerate come qualsiasi tipo di composti organici azotati che possiedono una grande molecola e sono arricchiti con tutti e nove gli aminoacidi essenziali. 
L'assunzione di proteine è molto necessaria per il corretto funzionamento e regolazione delle cellule del corpo, dei tessuti, degli organi e di molte altre unità vicine. Nel complesso le proteine sono una ricca fonte di integratori alimentari che sono considerati i mattoni dei muscoli, della pelle e delle ossa. Le proteine sono incorporate con tutti e nove gli aminoacidi essenziali strutturalmente correlati e organizzati. 

Qui, in questo articolo, scopriremo alcuni dei fatti importanti per cui il tuo corpo richiede la polvere di proteine di canapa come integratore alimentare:

 1. La polvere di proteine di canapa è facile da digerire:

Polvere di proteine di canapa è una proteina vegana di alta qualità a base vegetale che contiene 50% più contenuto proteico rispetto ad un'altra fonte di integratori proteici.


A causa del ricco contenuto proteico, sono altamente raccomandati e facilmente digeribili. La polvere proteica di canapa contiene tutti e nove gli amminoacidi essenziali e con la sua natura proteica a base vegetale, sono facili da digerire e sicuri per vegani e vegetariani. Se sei qualcuno che soffre di carenza intollerante al lattosio, allora questa proteina vegana è la combinazione perfetta per digerire facilmente. 
 

 2. Presenza di acidi grassi Omega-6 e Omega-3:

La polvere proteica di canapa è prodotta con la lavorazione di semi di canapa che vengono pressati per filtrare i loro oli al fine di ottenere il formato in polvere. Con la post-rimozione degli oli, contiene ancora circa 10% del contenuto di grassi originale. Recenti ricerche condotte mostrano il rapporto annuale di quanto contenuto proteico ci si può aspettare dalla polvere di proteine di canapa: 

Contenuto nutrizionale di semi di canapa:

proporzioniSemi InteriPasto di semi
Olio (%)35.511.1
Proteina24.833.5
carboidrati27.642.6
Umidità6.55.6
Cenere5.67.2
Energia (KJ / 100 g)22001700
Fibra dietetica totale (%)27.642.6
Fibra digeribile5.416.4
Fibra non digeribile22.226.2

A differenza di altri componenti dietetici delle proteine che contengono proporzioni sbilanciate di acidi Omega, la polvere di proteine di canapa è costituita dal rapporto ideale tra Omega-6 e Omega-3, che è circa (3: 1) in rapporto. Questo rapporto equilibrato del contenuto di Omega è considerato ottimo per la salute del tuo cuore.

 3. La polvere di proteine di canapa è Ricco di minerali e antiossidanti:

La polvere di proteine di canapa è una ricca fonte di minerali e antiossidanti che aiutano a proteggere il nostro corpo. L'antiossidante che possiede è chiamato lignan ammidi che hanno potenti antiossidanti. Queste proteine in polvere contengono anche minerali sotto forma di sostanze inorganiche cruciali per il funzionamento equilibrato del corpo. Alcune delle ricche fonti di minerali che contiene sono le seguenti:

  • Rame
  • Zinco
  • Fosforo
  • Calcio
  • Potassio
  • Manganese
  • Ferro

Avere questi contenuti minerali ti fornirà uno sviluppo osseo reattivo, un normale funzionamento del cuore, livelli di pressione sanguigna sani, un corretto funzionamento del cervello e molti altri.

 4. Potenzia il sistema immunitario:

Consumo di Biologico Polvere di proteine di canapa è un modo efficace per migliorare il sistema immunitario del tuo corpo. Sono ricchi con la presenza di proteine globulari che sono alfa, beta e gamma (IgA, IgD, IgE e IgM) globulina.

La presenza di proteine globulari è importante perché sono i mattoni di Enzimi, Anticorpi, Ormoni e Fibrinogeno. Di conseguenza, la presenza di questi componenti nella polvere di proteine di canapa ti fornirà un sistema immunitario sano.

 5. Aumenta la massa muscolare magra e aumenta il metabolismo:

Se sei uno sportivo o qualcuno che cerca di guadagnare una buona quantità di massa muscolare con un adeguato allenamento della forza, Polvere di proteine di canapa ti fornirà la fonte proteica perfetta, che è fondamentale per formare la costruzione della massa muscolare. Da Polvere di proteine di canapa contiene tutti e nove gli aminoacidi essenziali, sono considerati il miglior sostituto della normale polvere proteica. 
Oltre agli aminoacidi essenziali, la polvere di proteine di canapa è costituita da aminoacidi per la costruzione muscolare comunemente noti come BCAA (aminoacidi a catena ramificata). La presenza di BCAA aiuta ad aumentare il tasso di sintesi proteica muscolare contraddicendo la perdita dei tessuti muscolari. Con ogni assunzione di polvere di proteine di canapa, la prendi aiuta ad aumentare il tuo potenziale brucia grassi e previene la carenza di proteine.


Perché dovremmo considerare la polvere di proteine di canapa rispetto a qualsiasi altra fonte di proteine?


Come Polvere di proteine di canapa si vanta con uno spettro completo di aminoacidi essenziali e fibre significative, è noto per essere una buona fonte di apporto proteico con un contenuto proteico di 50% maggiore rispetto ad altri. 
Con il suo potere super digerente ed essendo una proteina vegetale vegana, può essere consumato sia da verdure che da verdure. 

Aiuta a regolare il livello di colesterolo, ridurre il rischio di osteoporosi e prevenire la caduta dei capelli. Quindi, se sei alla ricerca di una buona fonte di contenuto proteico, Polvere di proteine di canapa è quello che dovresti cercare per aumentare la massa muscolare magra. 
  
 

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